MEDYCYNA NA KLIKNIĘCIE
Medycyna
Rehabilitacja po przebyciu zakażenia COVID-19
Zmęczenie i duszność to najczęściej zgłaszane długotrwałe dolegliwości u osób wcześniej zakażonych koronawirusem. Według…
Łydka Tenisisty
Łydka tenisisty to popularne określenie naderwania mięśnia brzuchatego łydki. Najczęściej kontuzja ta dotyczy osób…
Złamanie bokserskie
Złamanie bokserskie „Złamanie bokserskie” to popularna nazwa złamania pod głowowego V kości śródręcza. Jest…
Złamania obojczyka
Obojczyk to kość długa o kształcie esowatym, która łączy się za pomocą stawów przyśrodkowo…
Osteoporoza
W każdym starzejącym się społeczeństwie jednym z coraz bardziej istotnych problemów medycznych staje się…
Skręcenie stawu skokowego. Objawy, diagnostyka, leczenie, prewencja
Skręcenie stawu skokowego – Czym jest? Jaki są jego objawy? Uraz skrętny stawu skokowego,…
Osteoporoza (OP) Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) Densytometria (DXA)
Osteoporoza i choroba zwyrodnieniowa stawów są to dwie choroby cywilizacyjne mające cechy wspólne, ale…
Uszkodzenia łąkotek
Każdy, kto kiedyś doznał urazu stawu kolanowego i starał się zgłębić wiedzę w tym…
Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego
Choroby zwyrodnieniowe stawów – to najczęstsza przewlekła niezapalna choroba stawów maziówkowych o różnej etiologii,…
Choroba Osgooda-Schlattera. Objawy, diagnostyka, leczenie, prewencja
Choroba Osgooda- Schlattera należy do grupy chorób zwyrodnieniowo-przeciążeniowych (tzw. entezopatii) i dotyczy zmian w…
Fizjoterapia
Rehabilitacja po przebyciu zakażenia COVID-19
Zmęczenie i duszność to najczęściej zgłaszane długotrwałe dolegliwości u osób wcześniej zakażonych koronawirusem. Według…
Rehabilitacja „ostrogi kości piętowej”.
Ból kości piętowej i śródstopia jest częstym problemem, z którym borykają się pacjenci. Często…
Bark zamrożony
Zarostowe zapalenie barku zwane potocznie „ barkiem zamrożonym” jest specyficznym stanem zapalnym torebki stawowej….
Problem dyskopatii w dzisiejszych czasach
Rozwój cywilizacji sprawił że coraz częściej mamy do czynienia z siedzącym trybem życia w…
Rolowanie mięśni – jak to działa?
Rolowanie mięśni to rodzaj automasażu, autoterapii mięśniowo-powięziowej do którego wykorzystuje się specjalne wałki, rolki…
Torbiel Bakera
Torbiel Bakera (zwana też cystą Bakera lub torbielą podkolanową) jest niefizjologicznie powiększoną przestrzenią łącznotkankową…
Rola rehabilitacji w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Najliczniejszą grupą pacjentów trafiających do gabinetu lekarza ortopedy bądź fizjoterapeuty są chorzy z chorobą…
Czym jest OSTEOPATIA?
Pacjenci często zadają takie pytanie podczas wizyty w gabinecie: czym właściwie jest osteopatia? Osteopatia…
Dietetyka
Zalecenia w insulinooporności
Liczba osób z insulinoopornością na świecie stale wzrasta. Wzrost ten skorelowany jest ze zwiększającą…
Dieta Fleksitariańska – czym jest elastyczny wegetarianizm?
Wśród popularnych modeli żywieniowych obecnie prym wiodą diety roślinne. Poza korzyściami zdrowotnymi ograniczenie spożycia…
Zaskakujące fakty o czekoladzie
Czekolada to produkt, który dostarcza ogromnej przyjemności. A gdyby były jeszcze ważniejsze powody, by ją…
Zdrowie Psychiczne
Znaczenie stresu w życiu człowieka (cz. II)
Znaczenie stresu w życiu człowieka (cz. II) Badania dotyczące stresu nabierają wyraźnego rozpędu. Dzięki…
Znaczenie stresu w życiu człowieka (cz. I)
Znaczenie stresu w życiu człowieka (cz. I) Zjawisko stresu wydaje się właściwe i specyficzne…
Medycyna Ratunkowa
Pierwsza pomoc – zawsze na czasie
Czym jest pierwsza pomoc? Kto powinien jej udzielać? Czy mamy taki obowiązek? Co zrobić,…
Medycyna Estetyczna
Przebarwienia skóry
Przebarwienia, inaczej nazywane hiperpigmentacją są jednym z najczęściej spotykanych problemów w gabinecie kosmetycznym. Powstają…
Pielęgnacja skóry sportowców
Regularne uprawianie sportu niesie za sobą wiele korzyści, zarówno zdrowotnych jak i estetycznych. Podczas…
Wpływ promieniowania UV na skórę
Często słyszy się, że regularna ekspozycja na promieniowanie słoneczne ma bardzo pozytywny wpływ na…
Sport
Po jakim czasie widać efekty Nordic Walking?
Niewątpliwą zaletą Nordic Walking jest to, że może go uprawiać praktycznie każdy i niemal…
Nordic Walking, cz. 2
Nordic Walking to specjalna technika marszu, która niewątpliwie ma korzystny wpływ na zdrowie. Co…
Dlaczego warto uprawiać Nordic Walking?
Nordic Walking (NW) to sposób intensywnego chodzenia, w którym dodatkowo wykorzystuje się pracę kończyn…
Podmioty współpracujące
Szkolenia medyczne
Skorzystaj z naszej oferty szkoleń – dostępne wkrótce!